首页 > 健康 > > > 正文
杨梅干是热性还是凉性?什么症状不能吃杨梅

来源:经济之家     时间:2022-06-10 11:35:53

杨梅果味酸甜适中,可以直接食用,有止咳生津、助消化等功效,既不属于热,也不属于寒,属于温水果,适合于任何体质食用。杨梅果功效非常多,适量的吃杨梅果有补钙、磷、铁的功效。适量的吃杨梅有防癌抗癌的功效,其里面所含的脂肪油,有抑制癌细胞生长的作用,同时对于大肠杆菌、痢疾杆菌也有一定的抑制作用,所以在出现腹痛腹泻,痢疾的症状时,可以吃杨梅果来缓解。

不可以吃杨梅的人群有:糖尿病人、便秘的人、胃病患者、高血糖孕妇等人群。

杨梅属于杨梅科杨梅属小乔木或灌木植物,又称圣生梅、白蒂梅、树梅具有很高的药用和食用价值,在中国华东和湖南、广东、广西、贵州等地区均有分布。杨梅原产中国浙江余姚,1973年余姚境内发掘新石器时代的河姆渡遗址时发现杨梅属花粉,说明在7000多年以前该地区就有杨梅生长。该属有50多个种,中国已知的有杨梅、白杨梅、毛杨梅、青杨梅和矮杨梅,经济栽培主要是杨梅。

标签: 杨梅热性还是凉性 不适宜人群 杨梅功效 适合体质

精彩放送