手腕疼是怎么回事?

一、手腕扭伤

很多人在生活中曾经都遇到扭伤的现象如果您有手腕受伤的病史或处于受伤状态，可能会导致手腕疼痛。在日常工作中，手腕需要经常活动，活动不要太剧烈。找到了手腕部位为什么会出现疼痛的现象，那么才能够得到针对性的治疗，这一点是非常重要的。

二、手腕肌腱炎

当人的手拿着东西时，手指会弯曲，可是如果患有了肌腱炎就会出现明显的疼痛现象，这类的患者在生活中必须要尽快的接受治疗，另外也需要避免提拿重物，其实判断自己是否患有这类疾病方法也非常的简单，可以稍微的活动，一下自己的手指，如果感觉到手腕部分出现了明显的不适现象，也伴有疼痛的感觉，这就是一个比较典型的症状，需要尽快的接受治疗。

三、风湿性关节炎

许多人认为类风湿性关节炎主要发生在腿部或肩部，事实上，手腕会患上风湿病。如果发现手腕部位出现明显的疼痛现象，也可能是类风湿性关节炎。手腕属于人体的一个关节。如果你患有风湿病，会感到肿胀和疼痛，类风湿性关节炎传发展速度比较快，随着病情的加重，疼痛会加重。而这种原因所引起的疼痛现象，那么只能够通过最早发现，最早接受治疗来达到有效的控制，让他在生活中也应该注意好日常的饮食，尽量不要选择辛辣的食物，否则就会造成一定的影响。

治疗手腕疼的方法

出现手腕疼痛的情况，多是由于劳累手部着凉，导致手腕部位腱鞘炎或是风湿关节炎导致的发生的。出现手腕疼痛后，可用以下方法进行缓解。让手休息，使手腕免受更进一步的损伤，这通常是治愈的第一步，另外可以使用夹板，尽量使手和手腕保持直线，不要向上或是向下弯曲。还可以热敷，热敷能让肌肉和肌腱放松，改善血液循环，缓解疼痛的现象。

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