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没有食欲怎么回事?吃饭没胃口吃什么开胃

来源:经济之家     时间:2022-07-13 16:11:37

没有食欲怎么回事?

1.如果存在功能消化不良,由于胃肠道中存在很多难以消化的食物,就会导致没有食欲,可能还伴有恶心、呕吐、反酸等症状。必要时应当口服促进消化的药物调理,也要清淡饮食,少食多餐。

2.没有食欲还可能与精神因素有关。比如精神过度紧张,或存在严重的抑郁症,会导致肚子很饿,但是食欲较差。应当调整心理状态,也要多与周围人交流,缓解抑郁的情绪。

3.没有食欲还可能与一些疾病因素有关。主要是消化系统疾病,比如胃溃疡或者十二指肠溃疡等。

吃饭没胃口吃什么开胃?

吃饭没胃口可以适当吃一些酸的食物,多是因为胃酸可以促进消化胃内的食物,所以适当地吃酸食物,可以起到促进食欲的作用。

另外,也可以在医生指导下,适当地吃一些促进胃肠道蠕动及促进食欲的药物治疗。甚至也可以在中医师面诊、辨证后开具一些具有开胃作用的中药进行调理。

出现吃饭没胃口的症状,建议多注意饮食结构调整,尽量少吃难以消化、过甜等食物。经过上述方法进行调理后,效果不明显建议及时就诊,进行相关项目检查,针对病因治疗。

标签: 消化系统

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