清蒸螃蟹的做法是什么？清蒸螃蟹热量高吗？
来源：小象网 时间：2022-11-24 15:57:53
清蒸螃蟹的做法是什么?
将螃蟹洗净。
将螃蟹绑好倒过来开蒸10分钟即可。
在食用的时候,只要一点点姜末蒜末和醋就很美味了。
清蒸螃蟹热量高吗？
螃蟹的热量并不算太高。我们可以和其他的肉类做一个比较:100克的鸡蛋所含有的热量为144大卡,100克的瘦猪肉所含有的热量为143大卡,100克的鸡肉所含有的热量为167大卡,通常100克螃蟹的热量约为102大卡。
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